Massagem Relaxante

Amadas, vou falar um pouquinho da massagem relaxante que ultimamente tem sido muito procurada ...


A Massagem Relaxante é executada aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Os músculos tensos e doloridos relaxam e estimula a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento.

Com uma rotina de trabalho estressante os músculos começam a tensionar, a respiração torna-se irregular, sensação de cansaço, cabeça e olhos doem.

Recomenda-se realizar a massagem relaxante em conjunto com hábitos de vida saudável como, por exemplo, a prática de esportes, técnicas de relaxamento, alimentação balanceada que auxilia na prevenção de problemas de saúde e no combate ao estresse.

O movimento da massagem proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando o estresse, dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidade, aumenta sua flexibilidade, elasticidade entre outros benefícios. Pode ser aplicada tanto em homens como mulheres nas mais diversas faixas etárias.

Benefícios da técnica:

- Estimula a Circulação Sanguínea

- Alivia as tensões físicas e emocionais

- Combate a Ansiedade, Dor de Cabeça, Insônia, Irritabilidade e falta de concentração

- Elimina as toxinas do organismo

Contra Indicações:

- Pacientes com Patologias infecto-contagiosas

- Patologias de pele

- Inflamações

- Gestantes antes do 3º mês de gestação.

- Pacientes com trombose

- Diabéticos

Lembre-se busque sempre um profissional qualificado!